Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaSpezia
Журнал
30 дек 19
ClaudiaSpezia- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя ClaudiaSpezia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1686 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 57,31г | Углев: 207,89г.
Завтрак:
Sapori Panforte, Tè (Infuso).
Обед:
zucchero di canna, caffè, zucchero di canna, caffè, Mandarino, Caponata, Parmigiano (Grattugiato), Ricotta, Cellino Farfalle.
Ужин:
Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Maionese, Pane Integrale, Cima alla Genovese.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Life Fichi Greci, Datteri Medjool, Focaccia, zucchero di canna, caffè.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaudiaSpezia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю