frpaty- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅
💪🎯🙏

54 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

381 ккал

Жир: 24,19г | Белк: 17,60г | Углев: 20,98г. Завтрак: Café. Обед: Brownie Low Carb, Caldo de Carne de Vaca, Ossobuco. Ужин: Nestlé Creme de Leite, Café, Bolo de Banana Meu Low. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Аэробика - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса