Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
25 дек 19
Beachken- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
6176 ккал
Жир: 240,00г | Белк: 131,15г | Углев: 843,57г.
Завтрак:
Sports Research Collagen Peptides, Sports Research MCT Oil.
Обед:
Brownie, Del Monte Mixed Fruit Cup, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg Casserole with Bread, Cheese, Milk and Meat.
Ужин:
Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Red Table Wine, Beer, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Glory Foods Sweet Potato Casserole, Turkey Breast Meat, Pumpkin Pie, Apple Pie.
Перекус/Другое:
Snickers Minis Mix, Brownie, Chocolate Chip Cookie, Braum's French Onion Dip, Tortilla Corn Chips.
подробнее ...
2950 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю