Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edfamily
Журнал
25 дек 19
edfamily- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя edfamily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1477 ккал
Жир: 118,56г | Белк: 72,47г | Углев: 29,29г.
Завтрак:
Мясная Империя Сервелат Зернистый , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Востряково Сало Копченое.
Обед:
Авокадо Авокадо, Индейка Отварная.
Ужин:
Востряково Сало Копченое, Сметана 15%, Индолина Голень Индейки, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты .
Перекус/Другое:
Помидоры Черри, Востряково Сало Копченое, Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 48 минуты, Apple Health - 23 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edfamily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю