soterok- Журнал, 24 дек 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

93,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

3686 ккал

Жир: 89,20г | Белк: 257,39г | Углев: 457,39г. Завтрак: Селяночка Яйцо Куриное, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Круглый Год Миндаль Сушеный, SPAR Гранатовый Сок, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Людмила Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: ITLV Оливковое Масло, Lucky Fish Филе Желтоперого Тунца, Куриные Грудки, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Магнит Картофель. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Любятово Галеты Классические, Большая Кружка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 24 дек 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса