Ellana3388- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя Ellana3388 | < Предыдущая Запись |Следующий >

-500 г. 1875 ккал. Недобор по белкам. Остальное в норме.

62,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1887 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 110,25г | Углев: 192,11г. Завтрак: Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Сахар, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Обед: Махеевъ Кетчуп Лечо, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная. Ужин: Грудка куриная жареная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенное Молоко, Орешки со Сгущенкой, Лента Яблоки Айдаред, Янтарь Сыр Плавленый, Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellana3388-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellana3388- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ellana3388-Изменение Веса