Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
22 дек 19
clairsheart- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
1206 ккал
Жир: 66,02г | Белк: 77,55г | Углев: 72,12г.
Завтрак:
Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry.
Ужин:
Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sweet Potato .
Перекус/Другое:
Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Hershey's Milk Chocolate Kisses.
подробнее ...
1587 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop clairsheart 🤗💜💚
22 дек 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю