franvelert- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1928 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 179,94г | Углев: 200,80г. Завтрак: Clara de Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Avena Tradicional, Canela, Café Instantáneo . Обед: Manzana, Atún al Natural, Clara de Huevo, Huevo, Creatina Monohidrato, Banana, Aceto Balsámico, Espinacas, Tomates, Ciruela, ENA True Made Whey Protein. Ужин: Cerveza, Choclo, Cuadril. Перекус/Другое: Ciruela, Ciruela, ENA True Made Whey Protein, Durazno. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса