zmeyka2007- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

54,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1319 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 161,11г | Углев: 60,58г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Eatforfit Пастеризованный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая. Обед: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Иней Говядина Отборная. Ужин: Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Eatforfit Пастеризованный Белок, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Kikkoman Соевый Соус, Куриное Филе. Перекус/Другое: Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , Кофе (из Молотых Зерен), Волков Хрящики Куриные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса