babs-muc- Журнал, 05 мар 13

Параметры Пользователя babs-muc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2013

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2013:

1153 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 56,23г | Углев: 183,66г. Завтрак: Fettarme Milch, Espresso. Обед: Lauch, Tomaten, körniger Frischkäse, Roggenvollkornbrot, Mangos. Ужин: Fettarme Milch, FIT+Feelgood. Перекус/Другое: FIT+Feelgood, Dinkel-Kräcker, Trauben & Beerensaft. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babs-muc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babs-muc- Журнал, 05 мар 13

Оставить свой Комментарий

babs-muc-Изменение Веса