lynnmead1963- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя lynnmead1963 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1081 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 36,72г | Углев: 148,01г. Завтрак: Diet Coke diet coke 16.0 oz, Mrs. Freshley's Cinnamon Danish. Обед: Mashed Potato, Diet Coke diet coke 16.0 oz, Salisbury Steak with Gravy (Mixture). Ужин: Crackers , Tuna in Water (Canned). Перекус/Другое: America's Choice Circus Peanuts. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: treadmill - 22 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Принятие Душа - 35 минуты, Отдыхать - 6 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lynnmead1963-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lynnmead1963- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

lynnmead1963-Изменение Веса