Beachken- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1127 ккал

Жир: 31,28г | Белк: 185,84г | Углев: 30,07г. Завтрак: Sports Research MCT Oil. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Trader Joe's Organic Beef Bone Broth. Ужин: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Перекус/Другое: Coffee, Whole Foods Market Stevia, Unsweetened Iced Tea, Zevia Natural Ginger Root Beer. подробнее ...

2914 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса