SmileMila- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

2020 ккал

Жир: 83,82г | Белк: 48,46г | Углев: 152,83г. Завтрак: Жареное Яйцо, Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком. Обед: У Палыча Торт Крем-Брюле, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Салат Мимоза. Ужин: Kozel Rezany, Тунец в Масле (Консервы), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 15 дек 19

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса