PhilB21- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

FIST DAY OF MY EGG FAST TO JUMP START MY LOW CARB DIET AGAIN.

135,5 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1380 ккал

Жир: 93,50г | Белк: 104,25г | Углев: 7,50г. Завтрак: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wendy's Tomato (1 Slice), Great Value Large White Grade A Eggs. Обед: Taste of Inspirations Reduced Fat Feta Cheese, Wendy's Tomato (1 Slice), Great Value Large White Grade A Eggs. Ужин: All Whites Egg Whites, Taste of Inspirations Reduced Fat Feta Cheese, ASPARAGUS SPEARS. Перекус/Другое: Great Value Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, All Whites Egg Whites, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Flanders Beef Patties, Great Value Hard Boiled Eggs, Libby's Vienna Sausages. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю