clairsheart- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

today's entry after yesterday's day of nerves.

74,5 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

805 ккал

Жир: 48,24г | Белк: 48,14г | Углев: 53,69г. Обед: Savory Collection Ranch Dressing, Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Tuna Fish Salad, Calavo Avocado, Lettuce. Ужин: Member's Mark Broccoli Florets, Great Value Chicken Thighs. Перекус/Другое: Enlightened Mint Chip Swirl Ice Cream Bar. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

10 дек 19 написано членом: John10251

Sorry you had a day of nerves but good job on the loss!

10 дек 19 написано членом: peeperjj

Thank you 😊😊😊

11 дек 19 написано членом: clairsheart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса