PhilB21- Журнал, 08 дек 19

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019

136,9 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2019:

1245 ккал

Жир: 74,44г | Белк: 111,24г | Углев: 22,42г. Завтрак: Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Fully Cooked Bacon, Great Value Hard Boiled Eggs. Обед: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg. Ужин: VEGGIE STEAMERS RICED CAULIFLOWER, Great Value Flounder Skinless Fillets. Перекус/Другое: Atkins CHOCOLATE CARAMEL MOUSSE BAR, Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Large White Grade A Eggs. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю