babs-muc- Журнал, 01 мар 13

Параметры Пользователя babs-muc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2013

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2013:

956 ккал

Жир: 18,44г | Белк: 66,42г | Углев: 135,89г. Завтрак: Espresso, Fettarme Milch. Обед: Roggenvollkornbrot, Zucker, Rohschinken, salat, Butter, Tomaten. Ужин: Activia, Almased, Frische Buttermilch. Перекус/Другое: Activia, Semmel, Apfel, Banane, Erdbeeren. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babs-muc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babs-muc- Журнал, 01 мар 13

Оставить свой Комментарий

babs-muc-Изменение Веса