soterok- Журнал, 08 дек 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019

90,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2019:

3355 ккал

Жир: 75,61г | Белк: 238,18г | Углев: 450,80г. Завтрак: Круглый Год Миндаль Сушеный, Красный Октябрь Какао Порошок, Колобок Манная Крупа, Ашан Черника Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Рис Басмати, Магнит Картофель, Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Ужин: Просто Молоко 1,5%, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Красная Цена Батон Полезный. Перекус/Другое: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Просто Здорово Арахисовая Паста. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 08 дек 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса