ZheniiaZhuk- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя ZheniiaZhuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1731 ккал

Жир: 82,46г | Белк: 117,33г | Углев: 128,56г. Завтрак: ВкусВилл Чернослив, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Каждый День Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке. Обед: ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Помидоры, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные. Ужин: Чечевица Вареная, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные. Перекус/Другое: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки со Вкусом Лимона. подробнее ...

107 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZheniiaZhuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZheniiaZhuk- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

ZheniiaZhuk-Изменение Веса