Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirill17$
Журнал
04 дек 19
kirill17$- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя kirill17$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
2576 ккал
Жир: 46,46г | Белк: 172,25г | Углев: 366,71г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Капуста Квашеная, Своя Линия Икра Кабачковая, Куриная Грудка на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Магнит Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Арахис Сырой Очищенный, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirill17$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю