haseeins- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

84,3 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

2189 ккал

Жир: 99,08г | Белк: 89,59г | Углев: 226,99г. Завтрак: Aldi Süd Weltmeister Chia Brötchen , Mila Stilfser Käse, Deluxe Petit Brie, Malzers Dinkelbrötchen, Leerdammer Delacrème , Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten. Ужин: REWE Mettwurstenden, Omelett oder Rührei, Milsani Deutsche Markenbutter, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot. Перекус/Другое: Lindt Mini Kugeln, Dextro Energy Traubenzucker, Milka Feine Kugeln Nougat-Creme. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса