Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PSWood2004
Журнал
01 сен 10
PSWood2004- Журнал, 01 сен 10
Параметры Пользователя PSWood2004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2010
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2010:
1038 ккал
Жир: 21,41г | Белк: 71,83г | Углев: 149,55г.
Завтрак:
honey nut cheerios, Plums.
Обед:
Activia Light, Fiber One Bar.
Ужин:
Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Fat Free Catalina Dressing, 1000 Island Dressing, spinach, onion, Iceberg lettuce, cucumber, Boneless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Special K Italian Tomato & Herb Crackers (Kellogg's), Nectarine.
подробнее ...
2339 ккал
Упражнение:
Resisitance - 15 минуты, Elliptical - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PSWood2004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю