PSWood2004- Журнал, 01 сен 10

Параметры Пользователя PSWood2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2010

78,0 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2010:

1038 ккал

Жир: 21,41г | Белк: 71,83г | Углев: 149,55г. Завтрак: honey nut cheerios, Plums. Обед: Activia Light, Fiber One Bar. Ужин: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Fat Free Catalina Dressing, 1000 Island Dressing, spinach, onion, Iceberg lettuce, cucumber, Boneless Chicken Breast. Перекус/Другое: Special K Italian Tomato & Herb Crackers (Kellogg's), Nectarine. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Resisitance - 15 минуты, Elliptical - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PSWood2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PSWood2004- Журнал, 01 сен 10

Оставить свой Комментарий

PSWood2004-Изменение Веса