Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheFutureIsNow
Журнал
02 дек 19
TheFutureIsNow- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя TheFutureIsNow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Het is officieel. Doel bereikt! 💪
En daar ben ik heel blij om want ik had me al erg verheugd om dat te vieren met nachos.
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1997 ккал
Жир: 78,96г | Белк: 85,65г | Углев: 195,86г.
Завтрак:
Volkoren Brood, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Gebakken Ei, Pesto Saus.
Обед:
AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Bevroren Bosvruchten, Volkoren Brood.
Ужин:
Tony’s Chocolonely Melk Gluhwein, Smiths Hamka's Mini, Rode Tafelwijn, Champignonsoep, Sperziebonen, Aviko Aardappelkroketjes.
Перекус/Другое:
Magere Kwark.
подробнее ...
постоянный вес
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gefeliciteerd!! En dat in zo’n korte tijd nog wel, onwijs respect voor 🎉
02 дек 19 написано членом:
jaeltjen
Gefeliciteerd 🥳! Heerlijk gevoel moet dat geven!
02 дек 19 написано членом:
dani.p2
Super gefeliciteerd 🥳 lekker vieren en december in 💪🏽
02 дек 19 написано членом:
AviaMar
Enjoy your nacho’s! 💪
02 дек 19 написано членом:
margrietje_87
Goed gedaan 🥳👍
02 дек 19 написано членом:
annemiek rembil
whoop whoop!!! 🥳🥳
02 дек 19 написано членом:
Ingrid020
Nachos todos waren fantastisch. Gister een volledige zak paprika chips opgegeten. En een fles wijn. 5dec de drukste dag van het jaar gehad qua werk. En afgelopen maandag mijn pols gekneusd. Ik schmink sinten dus dat was erg onhandig. Maar is goedgegaan. Nu weer terug naar het systeem, anders zit alles er maandag weer aan😅 Om 10 uur mijn eerste kerstman. Gisteravond twee bomen in huis opgezet. Er stond al een kleintje.
07 дек 19 написано членом:
TheFutureIsNow
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheFutureIsNow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю