Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
01 дек 19
clairsheart- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1117 ккал
Жир: 62,89г | Белк: 76,37г | Углев: 62,48г.
Завтрак:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg .
Обед:
Savory Collection Blue Cheese Dressing, Hass Avocado, Lettuce, Tuna Salad.
Ужин:
Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Sam's Choice Florentine Italian-Style Stuffed Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
1586 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go! ❤️
04 дек 19 написано членом:
melissatwa
Slowly the turtle moves lol
10 дек 19 написано членом:
clairsheart
Slowly the turtle moves lol
10 дек 19 написано членом:
clairsheart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю