Kana Reyka- Журнал, 20 окт 18

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018

33 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2018:

2030 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 63,95г | Углев: 362,46г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблочное Пюре Несладкое. Обед: Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Щи с Мясом. Ужин: У Палыча Салат Оригинальный с Курицей и Ветчиной, Картофель (без Соли, Отварной). Перекус/Другое: Батон, Чай Несладкий, Яблоко Желтое. подробнее ...

856 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 20 окт 18

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса