Vinicius Souza- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя Vinicius Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

2085 ккал

Жир: 130,92г | Белк: 149,28г | Углев: 72,77г. Завтрак: Frescatino Polenghi Light , Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Caesar, Peito de Frango. Ужин: Purê de Batata, Costela de Porco Assada. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vinicius Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vinicius Souza- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Vinicius Souza-Изменение Веса