Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edfamily
Журнал
30 ноя 19
edfamily- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя edfamily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
1862 ккал
Жир: 103,86г | Белк: 98,08г | Углев: 152,38г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Велком Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая.
Обед:
Сметана 15%, Гречка с Грибами.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Мясновъ Ленивые Голубцы, Пиканта Фасоль в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Перекресток Грейпфрут Красный, Сметана 15%, Творог 5%, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2793 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час и 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edfamily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю