hellecat- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя hellecat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

2025 ккал

Жир: 109,10г | Белк: 86,21г | Углев: 182,98г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Икра Красная, Вологодское Масло Сливочное, Новосибхлеб Хлеб Деревенский, Геркулес Овсяные Хлопья, Zorka Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо. Обед: Фермер-Центр.Рф Пельмени с Говядиной и Свининой. Ужин: Сладкая Булочка, Спаржа по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Перекус/Другое: Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zorka Кефир 2,5%. подробнее ...

1377 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hellecat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hellecat- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

hellecat-Изменение Веса