soterok- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

91,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

2738 ккал

Жир: 62,30г | Белк: 290,46г | Углев: 255,54г. Завтрак: Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Колобок Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Магнит Картофель, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Яйцо, Агро-Альянс Рис Басмати, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Перекус/Другое: Повидло Домашнее 950Гр Яблок 10Гр Крахмал 125Гр Вода 5Гр Корица 13Гр Сахзам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Молоко 1,5%, Elmika Хлебцы Пшенично-Ржаные. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса