krichard2870- Журнал, 30 авг 10

Параметры Пользователя krichard2870 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2010

83,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2010:

1347 ккал

Жир: 75,81г | Белк: 58,40г | Углев: 110,78г. Завтрак: mustard , great value american cheese slice, Sausage Biscuit (Regular). Обед: sonic cheeseburger. Ужин: sara lee 45 calorie, gwaltney bacon. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Бадминтон - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krichard2870-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krichard2870- Журнал, 30 авг 10

Оставить свой Комментарий

krichard2870-Изменение Веса