Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natby2010
Журнал
27 ноя 19
natby2010- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя natby2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
2315 ккал
Жир: 137,40г | Белк: 69,75г | Углев: 208,33г.
Завтрак:
Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Банан, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяноблин.
Обед:
Помидор Соленый, Желатиновый Десерт, Гречка Отварная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Хлеб Черный, Сало, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сыр Российский, Магнит Морковь Свежая, Чай, Винегрет.
Перекус/Другое:
Яблоко, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natby2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю