E1ain3- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя E1ain3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

109,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1168 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 52,58г | Углев: 175,96г. Завтрак: Coles Finest Pure Canadian Maple Syrup, Peaches, Devondale Light Fresh Milk, Yoplait Creamy Original Vanilla Yoghurt, Coles Quick Oats, coffee brewed. Обед: Aristocrat Spiced Gherkins, Bega Country Light Tasty Slices, Coles Multigrain Sandwich Bread (12 Grains & Seeds), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Red Onions, Masterfoods Tomato Relish, Heinz Salad Cream, Baby Carrots, Beetroot, Tomatoes, Avocado. Ужин: Butter, Coles Bakery Light Rye Sourdough Roll, Green Soup II. Перекус/Другое: Guava Nectar, Schweppes Diet Tonic Water, Dilmah Tea with Lite Milk. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E1ain3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E1ain3- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

E1ain3-Изменение Веса