frpaty- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gente!!! Aqui estão: 2,1kg a mais em apenas quatro dias!! Resultado de "férias" em Maceió, q ainda nem acabaram...kkkk....mas.... fiz o q não deveria ser feito, inclusive tomar cerveja! Bem...agora lá vão mais uns dez dias (tomara q não!) pra perder estes quilinhos e criar vergonha na cara 🙈. Na verdade, não dá pra vacilar!! REEDUCAÇÃO alimentar... é isto q temos q manter em mente!!
💪🎯🙏

58,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

674 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 42,06г | Углев: 11,12г. Обед: Regina Queijo Coalho Espeto, Peixe Empanado Frito, Queijo Parmesão (Duro), Caipirinha. Ужин: Manteiga (com Sal), Ovo, Batalha Queijo Coalho. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

força vc vai conseguir 💪😀

24 ноя 19 написано членом: Lawliet (L)

🥰

24 ноя 19 написано членом: frpaty

🥰

24 ноя 19 написано членом: frpaty

o que achou da minha capital ?

24 ноя 19 написано членом: Wlyanne

Wlyanne, eu sou de Maceió e meu esposo do Rio Grande do Sul. Estamos sempre por aqui e lá....kkkk.... Amo Alagoas de ♥️.

25 ноя 19 написано членом: frpaty

Não engordou nada é só líquidos volta pro foco em 3 ou 4 dias já saiu! 👏🏻👏🏻

25 ноя 19 написано членом: FJMPontes

FJMPontes,👏👏👏👏🎉🎊💃

25 ноя 19 написано членом: frpaty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса