clairsheart- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

1109 ккал

Жир: 56,41г | Белк: 62,04г | Углев: 84,93г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Ужин: Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Progresso Italian Style Bread Crumbs, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Sweet Potato , Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

WOW. Nice drop! :)

23 ноя 19 написано членом: binkytexas

Yay clairsheart 👏💪💕💜💚

23 ноя 19 написано членом: jcmama777

Thank you guys for all the support you have given me ❤️💗

24 ноя 19 написано членом: clairsheart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса