ffreyja- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя ffreyja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

105,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1140 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 74,76г | Углев: 122,04г. Завтрак: Простоквашино Кефир 3,2%, Чистая Крупа Геркулес, Суфле из Ряженки. Обед: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffreyja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffreyja- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ffreyja-Изменение Веса