Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
21 ноя 19
Rompok- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1913 ккал
Жир: 72,53г | Белк: 98,07г | Углев: 217,71г.
Завтрак:
Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Домик в деревне Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Блины.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей.
Перекус/Другое:
Вологодское Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю