Renata D.B.- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя Renata D.B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 44,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1183 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 81,92г | Углев: 77,98г. Завтрак: Café, Sadia Queijo Prato, Plus Vita Pão Integral. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Sadia Calabresa, Ovo Frito. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Plus Vita Pão Integral, Danata Requeijão em Barra, Nescau Nescau 3.0, Italac Leite Integral. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renata D.B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renata D.B.- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Renata D.B.-Изменение Веса