docteaur- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя docteaur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1099 ккал

Жир: 38,52г | Белк: 60,08г | Углев: 140,06г. Завтрак: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кофе. Обед: Лаваш Рикотта Черешня Пп. Ужин: Лента Яблоки Айдаред, Магнит Мандарин, Магнит Хурма, Салат Пек.Капуста+Яйцо+Филе+Кукуруза Пп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Тыква Пшено Мед Пп. Перекус/Другое: Ашан Мандарин, Морковь. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

docteaur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

docteaur- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

docteaur-Изменение Веса