Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
docteaur
docteaur
Присоединился Август 2019
Публикации
231
Подписки
63
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
63 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
Текущий вес
49,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
49 кг
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
Подписаться
docteaur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
mari_699
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Aliena Budaj
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
rkby rkby
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Арина✓
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
docteaur- Кулинарная Книга
Калории: 76ккал | Жир: 1,71г | Углев: 14,74г | Белк: 3,06г
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Калории: 84ккал | Жир: 2,30г | Углев: 17,34г | Белк: 3,73г
Ягодно-Овсяные Кексы
Легкие кексы с протертыми ягодами.
Калории: 212ккал | Жир: 6,59г | Углев: 36,02г | Белк: 3,55г
Маффины с Черной Смородиной
Очень вкусные и простые в приготовлении кексы.
Калории: 58ккал | Жир: 0,79г | Углев: 6,76г | Белк: 6,55г
Творожные Кексы
Нежные, творожные кексы.
Калории: 49ккал | Жир: 0,36г | Углев: 8,56г | Белк: 3,60г
Творожные Маффины с Бананом и Яблоком
Просто божественные маффины.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
docteaur Последние Продукты и Упражнения
Каша Тыква Пшено Мед Пп
Сыр Лёгкий 17%
Вкусняшка Зефир Белёвский с Вишней
Приготовление Пищи
Принятие Ванны
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь