Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
docteaur
Журнал
19 ноя 19
docteaur- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя docteaur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1136 ккал
Жир: 39,01г | Белк: 114,52г | Углев: 80,46г.
Завтрак:
Ашан Мандарин, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Томатный Сок, Кофе.
Обед:
Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Лента Киви, Сырники Диетические.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Сырники Диетические, Куриное Филе, Салат Пек.Капуста+Яйцо+Филе+Кукуруза Пп.
Перекус/Другое:
Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде».
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
docteaur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю