clairsheart- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

yea.

74,8 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1283 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 115,20г | Углев: 107,88г. Завтрак: Wawa Vanilla Greek Yogurt Parfait. Обед: Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Tuna Fish Salad, Lettuce, Savory Collection Ranch Dressing, Hass Avocado. Ужин: Cooked Mushrooms, Baked Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Yea

18 ноя 19 написано членом: Chestnut63

Super, Clair! 71 pounds down is amazing!!! 😁

18 ноя 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса