Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
18 ноя 19
SergioZ07- Журнал, 18 ноя 19
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
75.5cm
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2019:
2718 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 121,66г | Углев: 415,52г.
Завтрак:
Good Sense Raw Sunflower Seeds, Brown Rice, Cooked Green Peas (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Brazil Nuts.
Обед:
Plantains , Extra Virgin Olive Oil, NOEL CARVE, Doria spaghetti nutrivit.
Ужин:
Avocados , Bananas, Walnuts, Apples, Tomatoes, Carrots, Oats, Meridian Natural Peanut Butter, Bob's Red Mill Chia Seed.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю