Beachken- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

2757 ккал

Жир: 181,22г | Белк: 168,98г | Углев: 112,49г. Завтрак: Sports Research MCT Oil. Обед: Cottage Cheese, VIP Mixed Veggies, oil, Red Salsa, Pork, oil, Egg. Ужин: Kroger Pork Rinds, Reduced Fat Peanut Butter, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime. Перекус/Другое: Zevia Natural Ginger Root Beer, Coffee, Whole Foods Market Stevia. подробнее ...

3108 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса