Artenians- Журнал, 15 ноя 19

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

222 ккал

Жир: 9,07г | Белк: 9,33г | Углев: 25,62г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão Nino Broa Grãos Seleção. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artenians-Изменение Веса