cordialmugwump- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя cordialmugwump | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

135,2 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

930 ккал

Жир: 29,06г | Белк: 98,39г | Углев: 65,59г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Brown Teff. Обед: Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Mixed Salad Greens. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing. Перекус/Другое: Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. подробнее ...

Потеряно 19,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

6 lb drop on first day of Carb depletion cycle phase 1. Should slow down over next few days after initial loss.

15 ноя 19 написано членом: cordialmugwump

NNNIIICCCEEE DROP !!!

15 ноя 19 написано членом: DO N OK

WOW!! Awesome 😊

15 ноя 19 написано членом: jcmama777

Scale was not calibrated correctly.

16 ноя 19 написано членом: cordialmugwump


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cordialmugwump-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cordialmugwump- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

cordialmugwump-Изменение Веса