sadancoskun- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя sadancoskun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1587 ккал

Жир: 95,00г | Белк: 104,79г | Углев: 82,06г. Завтрак: Namet Hindi Füme, Çilek, Zencefil, Turp, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Baltalı Keçi Kaşar Peyniri, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Ceviz, Hurma, Un Kurabiyesi, Kuzu İncik. Перекус/Другое: Kestane, Pınar Laktozsuz Süt . подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadancoskun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadancoskun- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sadancoskun-Изменение Веса