Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
food porny
Журнал
09 ноя 19
food porny- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя food porny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
режим возвращается, просыпаюсь сама утром в выходной, иду готовить завтрак))
успела уже и в магазин сгонять, приятно, что всякие зеро джемы появляются на полках магазинов, и в целом витрины со здоровым питанием занимают все больше места 😌
единственное «но» моего выходного - до невозможности трудно с людьми, которые непреклонны в своём графике и вообще не считаются с твоими интересами и питанием: уже пять часов прошло от завтрака, а мне пихают чипсы, гонят от плиты и не дают сделать нормальный обед 🤪
начинаю перегорать в своей продуктивности и сгорать своей жопой, что у меня отбирают выходной))
ну и для полного душевного покоя - 45 минут ожидания в очереди почты России, лучший способ сжечь калории и нервы 😂
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
655 ккал
Жир: 11,98г | Белк: 67,81г | Углев: 74,79г.
Завтрак:
Сырники.
Обед:
Tyrrells Чипсы Sweet Chilli & Red Pepper.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Оладушки Яблочные Молодые Да Ранние.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
food porny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю