KatrinLaxmi- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя KatrinLaxmi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1607 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 88,17г | Углев: 178,92г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Ужин: Ашан Сухари из Хлеба, Фондю, Просекко, Вино Сухое. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatrinLaxmi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatrinLaxmi- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

KatrinLaxmi-Изменение Веса