joe17402- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя joe17402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

드디어 64킬로 진입~~
1킬로 주는데 1주일 걸렸다ㅜㅜ
쭉~~~
감량길만 걷자~~!!!

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1820 ккал

Жир: 142,81г | Белк: 111,39г | Углев: 21,88г. Обед: 훈제 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 프레지덩 무염버터, 아보카도, GS25 구운란, 바이킹 까망베르 치즈. Ужин: 상추, 파무침, 명이나물, 계란찜, 돼지 껍데기, 삼겹살. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe17402- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

joe17402-Изменение Веса