Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slacker36
Журнал
08 ноя 19
slacker36- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя slacker36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Moving in the right direction. I just have to do this for six months to get where I was in 2013.
Claiming my life back!
126,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
938 ккал
Жир: 52,93г | Белк: 81,45г | Углев: 31,88г.
Завтрак:
Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Eskort Shoulder Bacon, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Woolworths Pickled Onion, Cherry Tomatoes, Cucumber.
Обед:
Gem Squash, McCain Mixed Vegetables, Woolworths Lean Beef Mince.
Ужин:
Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Green Peas, Woolworths Cauliflower Florets, Chicken Drumstick Meat and Skin.
Перекус/Другое:
Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber.
подробнее ...
Потеряно 6,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slacker36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю